- Нина Фирсова
Манго смузи (vegan)
Пост обновлен 5 дек. 2018 г.
Давно не было завтраков! А смузи это отличный вариант не только для лета! Особенно, если добавить в него пару ложек домашней гранолы)
Мой код с 5% скидкой на Iherb QZL835 .

Ингредиенты:
1/2 манго
2 замороженных банана
100 мл растительного молока (отлично с кокосовым, миндальным и овсяным)
1 ст. л. кокосовой стружки или кокосовых чипсов
Приготовление:
Бананы предварительно почистить и заморозить.
Манго очищаем и режим кубиками.
В чашу блендера налить молоко, свежий манго и колечки замороженного банана.
Взбить смузи сначала на маленькой скорости и затем, когда ингредиенты измельчатся, увеличить скорость и получить однородное фруктовое пюре.
Налить в стакан и украсить кокосом!

Приятного аппетита!
Просмотров: 155Комментариев: 0