• Нина Фирсова

Брюссельская капуста с кокосовым соусом (vegan)

Вы уже попробовали кокосовый соус? Я им пыталась вытеснить соевый соус и теперь кокосовые амины (соус) у меня во всех овощных блюдах. Супер сочетание!


*Мой код со скидкой на Iherb QZL835 (вам и мне по 5%). Спасибо большое)



Ингредиенты:

500 г свежей брюссельской капусты

1 ст. л. кокосового соуса (амины)

1 ст. л. оливкового масла

соль по вкусу

смесь перцев


Приготовление:


Разогреть духовку до 180 градусов.

Капусту помыть и обсушить.

Отрезать хвостики качанчиков и разрезать каждый пополам.

Сложить брюссельскую капусту в форму для запекания, сбрызнуть маслом, кокосовым соусом. Добавить соль, перец и перемешать.

Запекать капусту 20 минут.

По тому же принципу можно запекать и другие осенние овощи. А подавать вкусно с хумусом и свежим салатом! Просто и вкусно)


Приятного аппетита!

Просмотров: 216