VAASEENAA

  • ДОМОЙ

  • РАЗДЕЛЫ

    • Мои лучшие десерты
    • Завтраки
    • Еще больше зеленого
    • Мои любимые Альтернативы
    • Рекомендую!
  • ОБО МНЕ

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    • Black Instagram Icon
    • Black Pinterest Icon
    • Black Facebook Icon
           Пряный карри с брокколи и       нутом (vegan)
    Нина Фирсова
    • 5 нояб. 2020 г.
    • 1 мин.

    Пряный карри с брокколи и нутом (vegan)

    Прекрасный согревающий карри с огромным количеством овощей и специй. Вышло очень по-осеннему, поэтому скорее готовьте! Мой код со скидкой...
    171 просмотр0 комментариев
            Бататный хумус (vegan)
    Нина Фирсова
    • 26 авг. 2020 г.
    • 1 мин.

    Бататный хумус (vegan)

    Конечно, это не хумус, но некоторые ингредиенты я брала как раз из рецепта классического хумуса и по консистенции похож. Вообще вышел...
    115 просмотров0 комментариев
        Лобио из красной фасоли (vegan)
    Нина Фирсова
    • 30 июл. 2019 г.
    • 1 мин.

    Лобио из красной фасоли (vegan)

    Решила продублировать этот рецепт и в блог! Вах-вах лобио из фасоли - чистый кайф! Во-первых, это красиво! Во-вторых, белок! В-третьих,...
    207 просмотров0 комментариев
          Кокосовая заправка (vegan)
    Нина Фирсова
    • 17 июн. 2019 г.
    • 1 мин.

    Кокосовая заправка (vegan)

    Давно хотела поделиться рецептом заправки на основе кокосового соуса (амины). Он прекрасен! На вкус, как соевый, только в составе...
    223 просмотра0 комментариев
    Лепешка с нутом, грибами и песто (vegan)
    Нина Фирсова
    • 30 апр. 2019 г.
    • 1 мин.

    Лепешка с нутом, грибами и песто (vegan)

    Обожаю эту закуску! Лепешка прекрасна с овощным салатом летом и к теплому супу зимой. Начинка может быть на ваше усмотрение, но я хочу...
    203 просмотра0 комментариев
       Овощная сырная запеканка (vegan)
    Нина Фирсова
    • 15 апр. 2019 г.
    • 1 мин.

    Овощная сырная запеканка (vegan)

    Прям сырная! Очень вкусная) Сырный вкус достигается благодаря пищевым дрожжам, ссылку на мои закрепила! Самое сложное в этой запеканке -...
    248 просмотров0 комментариев
         Фасолевые тефтельки (vegan)
    Нина Фирсова
    • 15 мар. 2019 г.
    • 1 мин.

    Фасолевые тефтельки (vegan)

    Нет ничего проще! Растительный белок (белая фасоль содержит 20 г белка на 100 г продукта), который отлично подойдет к вашему обеду или...
    235 просмотров0 комментариев
                       Кимчи (vegan)
    Нина Фирсова
    • 17 февр. 2019 г.
    • 1 мин.

    Кимчи (vegan)

    Кимчи - хитрая штука, а моя версия вообще необычная) Без рыбного соуса и чили, зато с хурмой! Кажется готовить долго, зато закуски...
    145 просмотров0 комментариев
         Равиоли с тыквой (vegan)
    Нина Фирсова
    • 9 февр. 2019 г.
    • 1 мин.

    Равиоли с тыквой (vegan)

    Я даже не знаю, на что акцентировать внимание в этом блюде: на красоту, вкус или простоту)) В общем велком! Оказывается, это очень просто...
    244 просмотра0 комментариев
    Суп с брокколи и кокосовыми сливками (vegan)
    Нина Фирсова
    • 28 янв. 2019 г.
    • 1 мин.

    Суп с брокколи и кокосовыми сливками (vegan)

    Супер простой и быстрый рецепт зеленого овощного супа! Зимой всегда приятна теплая еда! Этот суп получается очень легким, но одновременно...
    291 просмотр0 комментариев
    Зеленые роллы с кешью майонезом (vegan)
    Нина Фирсова
    • 17 янв. 2019 г.
    • 2 мин.

    Зеленые роллы с кешью майонезом (vegan)

    Как это вкусно нежный воздушный соус из кешью с хрустящими зелеными роллами! Для приготовления соусов я использую моего мощного помощника...
    256 просмотров0 комментариев
       Тыква запеченная с нутом (vegan)
    Нина Фирсова
    • 18 дек. 2018 г.
    • 1 мин.

    Тыква запеченная с нутом (vegan)

    Потрясающая нежная тыква с хрустящим нутом, ореховым вкусом заправки из тахини и свежими овощами. Торопитесь, скоро сезон тыквы...
    210 просмотров0 комментариев
          Чечевичный суп на кокосовом молоке (vegan)
    Нина Фирсова
    • 13 дек. 2018 г.
    • 1 мин.

    Чечевичный суп на кокосовом молоке (vegan)

    Наверно это самый простой рецепт чечевичного супа) Попробуйте его на обед с авокадо тостом! Вау! Код для скидки на Iherb QZL835,...
    262 просмотра0 комментариев
    Брюссельская капуста с кокосовым соусом  (vegan)
    Нина Фирсова
    • 27 нояб. 2018 г.
    • 1 мин.

    Брюссельская капуста с кокосовым соусом (vegan)

    Вы уже попробовали кокосовый соус? Я им пыталась вытеснить соевый соус и теперь кокосовые амины (соус) у меня во всех овощных блюдах....
    244 просмотра0 комментариев
    Вьетнамский бан ча с рисовой лапшой, тофу и кокосовой заправкой (vegan)
    Нина Фирсова
    • 19 нояб. 2018 г.
    • 2 мин.

    Вьетнамский бан ча с рисовой лапшой, тофу и кокосовой заправкой (vegan)

    Вообще, бан ча или бун тья - это свиной шашлык, который подается с рисовой лапшой и рыбным соусом. Я тут придумала веганскую версию) Не...
    198 просмотров0 комментариев
    Салат с киноа, тыквой и кокосовой заправкой (vegan)
    Нина Фирсова
    • 11 нояб. 2018 г.
    • 1 мин.

    Салат с киноа, тыквой и кокосовой заправкой (vegan)

    Самая осенняя заправка к самому осеннему салату с тыквой! Теплые салаты - это прелесть холодных сезонов. Когда все еще хочется хрустящего...
    325 просмотров0 комментариев
    Запеченный батат с киноа салатом и тахини (vegan)
    Нина Фирсова
    • 5 нояб. 2018 г.
    • 1 мин.

    Запеченный батат с киноа салатом и тахини (vegan)

    Я обожаю батат! И никакая он не картошка, назвали его сладким картофелем за внешнее сходство. Но вкус.. сладкий, непередаваемый. Поэтому...
    337 просмотров0 комментариев
                    Бабагануш (vegan)
    Нина Фирсова
    • 29 окт. 2018 г.
    • 1 мин.

    Бабагануш (vegan)

    Это паста из баклажанов. Что-то похожее на хумус и даже баклажаны любить не обязательно, они не чувствуются. Я добавляю бабагануш на...
    597 просмотров0 комментариев
    3 хумуса (vegan)
    Нина Фирсова
    • 24 окт. 2018 г.
    • 1 мин.

    3 хумуса (vegan)

    Хумус – это любовь! Он практически всегда есть в нашем холодильнике. Я хочу предложить вам немного необычные вариации классического...
    582 просмотра0 комментариев
    Копия Запеченные овощи, хрустящий нут и шампиньоны (vegan)
    Нина Фирсова
    • 22 окт. 2018 г.
    • 2 мин.

    Копия Запеченные овощи, хрустящий нут и шампиньоны (vegan)

    Как просто запекать овощи и как это потом подавать) Давайте этим постом попытаюсь закрыть тему запеченных осенних овощей, хотя и не...
    383 просмотра0 комментариев
    Тыквенный карри суп  ( vegan)
    Нина Фирсова
    • 10 окт. 2018 г.
    • 1 мин.

    Тыквенный карри суп ( vegan)

    Это самый простой и самый красивый суп! Из запеченной тыквы, с пряностями, ммм.. Привожу рецепт на 2 порции, а вы просто умножайте...
    363 просмотра0 комментариев
    Чечевичный суп (vegan)
    Нина Фирсова
    • 18 сент. 2018 г.
    • 1 мин.

    Чечевичный суп (vegan)

    Это был холодный день. Хотелось горячего и остренького супа, но было немного времени. Поэтому и вам предлагаю простой и быстрый рецепт...
    535 просмотров0 комментариев
    Запеченная молодая морковь с кокосовым соусом (vegan)
    Нина Фирсова
    • 4 сент. 2018 г.
    • 1 мин.

    Запеченная молодая морковь с кокосовым соусом (vegan)

    Амины - это кокосовый соус, в составе которого только кокосовый нектар и соль. Содержит 17 аминокислот. Альтернатива соевому соусу,...
    256 просмотров0 комментариев
    Томатно-нутовый пирог (vegan)
    Нина Фирсова
    • 30 авг. 2018 г.
    • 1 мин.

    Томатно-нутовый пирог (vegan)

    Сезон помидоров! Такие разные: красные, желтые, черные. овальные, черри, бычье сердце, их миллион! Мой чемпион по частоте употребления...
    162 просмотра0 комментариев
    Карри с нутом, тофу и кабачком (vegan)
    Нина Фирсова
    • 28 авг. 2018 г.
    • 1 мин.

    Карри с нутом, тофу и кабачком (vegan)

    Еще один карри! Что поделать, скоро осень) На этот раз карри с нутом и тофу. Все очень просто, но этот аромат! Этот пряный сливочный...
    386 просмотров0 комментариев
    Салат с запеченными овощами, киноа и тахини заправкой (vegan)
    Нина Фирсова
    • 24 авг. 2018 г.
    • 1 мин.

    Салат с запеченными овощами, киноа и тахини заправкой (vegan)

    Погода примерно такая, что еще хочется есть много овощей, но уже хочется чего-то теплого. Этот рецепт как раз подскажет, что сделать с...
    441 просмотр1 комментарий
    Чечевичный карри (vegan)
    Нина Фирсова
    • 15 авг. 2018 г.
    • 1 мин.

    Чечевичный карри (vegan)

    Не будем вспоминать о крадущейся осени, но вечерами уже прохладно, поэтому пора приступать к теплым рецептам. Попробуйте приготовить...
    513 просмотров0 комментариев
    Паста с цукини (vegan)
    Нина Фирсова
    • 15 авг. 2018 г.
    • 1 мин.

    Паста с цукини (vegan)

    Решила сохранить здесь эту пасту, так она пришлась вам по вкусу, и она такая шустрая в приготовлении! Ингредиенты: 1/2 пачки хороших...
    126 просмотров0 комментариев
    Табуле с кускусом
    Нина Фирсова
    • 20 июн. 2018 г.
    • 1 мин.

    Табуле с кускусом

    Это самая быстрая версия салата табуле. Табуле – это популярное арабское блюдо. Салат с овощами, мятой, оливковым маслом, булгуром или...
    129 просмотров0 комментариев
    Теплый салат с запеченными тыквой и нутом с горчично-медовой заправкой.
    Нина Фирсова
    • 13 июн. 2018 г.
    • 1 мин.

    Теплый салат с запеченными тыквой и нутом с горчично-медовой заправкой.

    Замечательный несложный салат. Рецепт отлично подойдет на обед. А если заранее заготовить нут и тыкву, то приготовить блюдо можно за 5...
    356 просмотров0 комментариев

    © 2023 by AMUSE BOUCHE. Proudly created with Wix.com

    • ДОМОЙ

    • РАЗДЕЛЫ

      • Мои лучшие десерты
      • Завтраки
      • Еще больше зеленого
      • Мои любимые Альтернативы
      • Рекомендую!
    • ОБО МНЕ

    • More

      Use tab to navigate through the menu items.
      • Black Instagram Icon
      • Black Pinterest Icon
      • Black Facebook Icon